Hareket · Tek başına da yapılabilir

Sofroloji

Nefes almak, durmak, gevşemek: tek başına yarına ertelenir, birlikte saatinde orada olunur.

Sofroloji — temsilî fotoğraf
Temsilî görsel

Birlikte nasıl oluyor?

Sakin bir yerde, küçük bir grupla rehberli bir nefes ve gevşeme seansı. Başarman gereken bir şey yok: orada olman ve daha hafif ayrılman yeter.

Şu anda nerede

Sonraki zaman dilimlerini görmek için bir şehir seç.

Nasıl çalışır

Pratikte nasıl çalışır.

  1. Biri yayınlar

    Bir zaman dilimi: Sofroloji, bir saat, bir yer, bir kişi sayısı.

  2. Çevrende görünür

    Haritada ve sofroloji sevenlerin akışında.

  3. Katılırsın

    Tek dokunuşla. Tam adres görünür, düzenleyene bildirim gider.

  4. Yakında bir şey yok mu?

    Kendininkini yayınla ya da bir uyarı kur: biri başlar başlamaz haber alırsın.

İnsanların yazdıkları

sofrolojinefes egzersizi gruburahatlama grubumeditasyon grubustres yönetimi

Aynı aileden

Ve şimdi

Eksik olan tek şey
seninle gelecek biri.

YakındaApp Store YakındaGoogle Play
Telefonunla
tara

Uygulama mağazası sayfaları inceleniyor. Bağlantılar yayına girer girmez burada açılacak.